Receitinhas da Dani

novembro 25, 2007

DELÍCIA DE ABACAXI

Filed under: Sobremesas light — Dani @ 7:20 pm

INGREDIENTES
•1 caixinha de pudim de baunilha diet
•250 ml de leite desnatado
Recheio
•1/2 abacaxi cortado em cubinhos
•água
•cravo (opcional)
Cobertura
•125 ml de iogurte desnatado
•125 ml de requeijão light
• adoçante a gosto


Montagem
1. Faça o creme seguindo as instruções da embalagem.
Coloque no fundo da taça.
2. Misture todos os ingredientes do recheio e disponha sobre o creme.
3. Bata bem o iogurte, o requeijão e o adoçante até tornar-se uma espuma.
4. Cubra o doce. Sirva gelado.

• Calorias por porção: 189
• Rende: 6 porções

Fonte: Revista Dieta Já

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