Receitinhas da Dani

novembro 25, 2007

SMOOTHIE VITAMINADO

Filed under: Bebidas light, Vitaminas light — Dani @ 6:57 pm

smoothievitaminado.jpg

INGREDIENTES
• 2 iogurtes de polpa de morango
• 1 banana (de preferência, levemente congelada)
• 1 bola de sorvete de creme ou de sorvete de iogurte (frozen yogurt)

MODO DE FAZER
1. Bata tudo no liquidificador até ficar bem cremoso e sirva gelado.

• Calorias por porção: 223
• Tempo de preparo: 5 min
• Porções: 2 de 230 m

Fonte: Revista Dieta Já

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